2011年03月14日

ヨガにチャレンジ

ヨガには種類がたくさんありますよね。
ヨガの種類に困ったら、インターネット上で口コミを読んでみたり、感想を見てみたりするといいですよ♪
情報を収集するってことは大事です☆
私ははラージャヨガを行いますが、これを行うと血液の流れがよくなったようにかんじます。
では、続きはまた今度(¬ー¬) 季節の変わり目、お体にお気をつけください。

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毎朝・・・
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Posted by ゆーママ at 23:17│Comments(0)日記
 
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